FIREFLY 

Entraînements non conventionnels pour se lever chaque matin avec entrain et vivre une vie épanouissante et stimulante

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LA MISSION

J'ai cette envie de transmettre à un maximum de personnes, cette curiosité de vouloir se découvrir soi même, d'analyser et comprendre son environnement, de les encourager à saisir leur chance, de se dépasser, mais aussi l'envie de se lever chaque matin avec entrain et vivre une vie épanouissante et stimulante.

En tant que personal trainer, j'aimerais polliniser ce mouvement, en invitant un maximum d'individus à me rejoindre au sein de firefly, afin que ceux-ci deviennent les personnes  qu'elles ont envie de devenir. Ainsi, elles pourront à leur tour participer aux fondations d'un mouvement sportif qui place les personnes en premier.

« Hurry up! We're dreaming… And we're doing it »

 

LES SERVICES

 

Nutrition & habitudes

Personal training
& prévention 

Personal training Esport

Small group training

TÉMOIGNAGES

Savvas

"Dans la cinquantaine, avec un problème de hernie chronique et avec les kilos supplémentaires du 1er confinement, Benjamin m'a aidé à me remettre sur les rails avec mon programme d'entraînement. Il est professionnel très attentionné et un gars sympa pour parler aussi. Il m'a aidé à prendre confiance en moi et à recommencer à faire du jogging, alors je le suis  redevable. Merci Benjamin!"

Mia

"Working out with Ben is not easy, in fact today I’m in full pain because of the training yesterday.. but he makes the training fun and time flies when you’re having fun ;)"

Rayane, athlète esport semi-pro

"Benjamin m'a beaucoup aidé à retrouver une forme physique convenable, il m'a encadré et donné des exercices adaptés à mon niveau, mon mode de vie et objectifs, en particulier dans le domaine Esports. Il m'a aussi assisté sur mon plan nutritionnel afin de réaliser mes objectifs. Il est à l'écoute et adapte son programme quand nécessaire. Je recommande ses services à toutes personne désirant travailler sur sa santé physique et cherchant un coach de qualité!"

 

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JIMS LOUISE / JOURDAN, AINSI QU'ONLINE